パンデミック中の日常生活の負担を軽減できる変更点

人々は自分のいる場所の変化が大きいほど、気配りや気配りなどのポジティブな感情を経験すると報告していることが観察されました。



新型コロナウイルスのパンデミックの瞬間を経験することは、何か重いものであることは否定できません。結局のところ、 新型コロナウイルスが体に及ぼす影響は恐ろしいものであり、新型コロナウイルス感染症の進行に関するニュースは多くの不安をもたらし、経済的な問題はもちろんのこと、ウイルスへの曝露を避けるために自宅で隔離することは容易ではありません。パンデミックが多くの家族にもたらしたもの。


しかし、科学誌ネイチャー・ニューロサイエンスに5月18日に掲載された研究の結論は、物理的環境と人の幸福度の間に関連性があることを示しており、パンデミック中の日常生活を苦痛から軽減する方法についてのアイデアを私たちに与えてくれる可能性がある。


日々の経験の変化がよりポジティブな感情状態をもたらすかどうかを調査するために、ウィスコンシン大学の心理学助教授アーロン・ヘラーとその同僚は、ニューヨークとマイアミの人々をGPSで3～4か月にわたって追跡した。


期間中、研究参加者は携帯電話のメッセージを通じて、ポジティブな感情を感じているか、ネガティブな感情を感じているかを尋ねられた。人々が自分のいる場所の変化が大きい場合、注意深い、興奮している、幸せである、リラックスしている、または強いなどのポジティブな感情を経験すると報告することが観察されました。


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